89.8K
Downloads
153
Episodes
Twee biohacking experts nemen je wekelijks mee in een kort gesprek over het allernieuwste en beste in de wereld van biohacking. Eduard de Wilde, anti-aging specialist, is 101 jaar en wordt nog om z'n ID gevraagd bij de supermarkt. Samen met Govert Viergever, Olympiër en geboren met een paplepel creatine in z'n gespierde knuistje. Een bite-size BiohackingTalk over welke hacks wij nu relevant vinden, hoe we ze doen en waarom. Een kleine greep uit de onderwerpen: verbetering van slaap, training, voeding, door middel van technologie, supplementen, koudetherapie, warmtetherapie, photobiomodulation, vasten. Met als doel meer weerstand, focus en concentratie, veroudering vertragen en energie.
Episodes
Thursday Apr 09, 2026
Thursday Apr 09, 2026
In deze aflevering van Biohacking Talks gaat host Govert Viergever in gesprek met Eduard over de opmars van AI en wat dat betekent voor biohacking en persoonlijke gezondheidsoptimalisatie.
In deze aflevering:
- Hoe AI-tools zoals ChatGPT, Claude en Perplexity worden ingezet om DNA-data, microbioom en bloedwaarden te interpreteren
- Waarom de kwaliteit van je vragen bepaalt hoe nuttig de AI-adviezen zijn — de kunst van het prompten
- Slimmere supplementenstacks bouwen met behulp van AI
- Gezondheidsmythes debunken met wetenschappelijke bronnen via Perplexity
- De rol van de coach in een AI-gedreven wereld: wat kan een mens nog dat AI niet kan?
- Hoe topsporters straks nog individueler begeleid worden dankzij persoonlijke data
- De democratisering van gepersonaliseerde gezondheid — en wie als eerste toegang heeft
- De gevaren van AI: hallucinaties, verouderde data en blinde afhankelijkheid
No comments yet. Be the first to say something!