50.6K
Downloads
105
Episodes
Twee biohacking experts nemen je wekelijks mee in een kort gesprek over het allernieuwste en beste in de wereld van biohacking. Eduard de Wilde, anti-aging specialist, is 101 jaar en wordt nog om z'n ID gevraagd bij de supermarkt. Samen met Govert Viergever, Olympiër en geboren met een paplepel creatine in z'n gespierde knuistje. Een bite-size BiohackingTalk over welke hacks wij nu relevant vinden, hoe we ze doen en waarom. Een kleine greep uit de onderwerpen: verbetering van slaap, training, voeding, door middel van technologie, supplementen, koudetherapie, warmtetherapie, photobiomodulation, vasten. Met als doel meer weerstand, focus en concentratie, veroudering vertragen en energie.
Episodes
Sunday Apr 30, 2023
Sunday Apr 30, 2023
We raken niet uitgepraat over onze favoriete biohacks. Dit zijn enkel de biohacks die wij nog dagelijks gebruiken. Niet degene die onder een laagje stof staan of laag ergens op een to do lijstje of alleen gedaan worden om er een instagram foto mee te maken. Dit zijn de hacks die we ook zouden doen als we niemand keek. Welke dat zijn? Dat hoor je hier. It’s time to talk.
Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers.
Gesourced in europa. www.noordcode.com
Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, voedselgevoeligheden, bloedwaarden en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl
Friday Apr 07, 2023
Friday Apr 07, 2023
Deel twee van deze fantastische serie. We gaan natuurlijk nog niet verklappen welke biohacks het hier om gaat, maar reken maar dat het hacks zijn om je prestaties te verbeteren, je mood, je meditatie, etc. Want we behandelen nu alleen maar de biohacks die wij zelf dagelijks nog gebruiken. Geen reclame, geen bullshit, gewoon onze favorieten die we ook zouden gebruiken als niemand kijkt. It’s time to talk.
Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers.
Gesourced in europa. www.noordcode.com
Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, bloed en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl
Friday Mar 31, 2023
Friday Mar 31, 2023
Er is een kerkhof van biohacks die nooit meer gebruikt worden. Maar er zijn er ook een aantal en die blijf je dagelijks gebruiken. Dat zijn je favorieten. Dit zijn degene die jou de meeste voordelen opleveren. Voor een atleet levert dit kostbare seconden op, voor een anti-ager (is dit een woord?) kostbare jaren.
Eduard en Govert nemen jullie mee in hun favorieten. En tegelijk zijn we ook heel benieuwd naar die van jullie, stuur die ons! @eduarddewilde en @govert4giver.
It’s time to talk.
Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers.
Gesourced in europa. www.noordcode.com
Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, bloed en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl
Sunday Mar 12, 2023
Sunday Mar 12, 2023
Meditatie heb je in vele vormen en maten. Werkt meditatie niet voor je? Probeer een andere vorm. Grote kans dat je gewoon nog niet degene hebt gevonden die voor jou echt grote resultaten geeft. Zoek net zo lang tot er eentje ‘klikt’. In deze aflevering legt Govert uit welke meditatie voor hem werkt. En dit werkt misschien niet voor jou, vooral omdat het best wel ‘duister’ kan worden. Over die duistere kant praten mensen liever niet. Maar wij van BiohackingTalks wel natuurlijk. It’s time to talk.
Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers.
Gesourced in europa. www.noordcode.com
Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, bloed en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl
Friday Jan 27, 2023
Friday Jan 27, 2023
Dry January is bullshit. Daar, we hebben het gezegd. Ben je nog bezig, wil je het echt goed doen? Luister dan deze podcast. We delen onze favoriete biohacks om je lever en je leven een plezier te doen. Dat is een korte omschrijving, maar dat is onze mening. It’s time to talk.
Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers.
Gesourced in europa. www.noordcode.com
Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, bloed en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl
Friday Jan 13, 2023
Friday Jan 13, 2023
Biohackers van Nederland Unite! Samen zijn we sterker. Je weet inmiddels dat connectie en support een belangrijke pijler is van fysiek en mentaal welbevinden en dus van biohacking. Je herstelt sneller, je mood is beter, je cognitie is beter, stress is minder, je immuunsysteem is beter, je mentale weerbaarheid is beter. De lijst gaat maar door. Daarom organiseren we de eerste Biohackers Meetup The Netherlands. En nog niet eens te bedenken dat je professionele en sociale netwerk groeit, met alle kansen van dien. Maar uiteindelijk komen we natuurlijk samen omdat het gewoon hartstikke leuk is. Luister deze podcast wie we uitnodigingen, maar ook welke andere biohackers ons geïnspireerd en hebben doen laten samenkomen op allerlei summits. It’s time to talk.
Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers.
Gesourced in europa. www.noordcode.com
Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, bloed en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl
Friday Jan 06, 2023
Friday Jan 06, 2023
Hoe te feesten als een biohacker? De eerste/laatste dagen van het jaar zijn lastig. Voor iedereen, maar zeker voor biohackers. Je bent gewend je geweldig te voelen, maar de hele maatschappij is er op ingericht om jou je verrot te laten beginnen aan het nieuwe jaar. Uiteraard willen we alcohol niet aanprijzen, maar ja, het kan wel heel leuk zijn. Net als eten. Dus we geven onze beste biohacks prijs die je kan gebruiken tijdens zware nachten en ochtenden. En we kunnen je garanderen, er staan er een aantal tussen die je nog niet kende. It’s time to talk!
Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers.
Gesourced in europa. www.noordcode.com
Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, bloed en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl
Instagram:
Friday Dec 23, 2022
Friday Dec 23, 2022
Proteine, je grootste vriend. Maar zien jullie elkaar wel vaak genoeg? En hoeveel is genoeg? En uit welke bronnen? Er zijn talloze manieren om proteine beter te laten werken in je lichaam. Wat dacht je bijvoorbeeld van aminozuren? Dat zijn kleine stukjes proteine die immens biohacking potentieel in zich hebben. Je moet alleen wel weten hoe je ze moet gebruiken. Je gaat in deze aflevering sowieso iets nieuws leren over de stof die je lichaam en je brein nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren. It’s time to talk!
Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers.
Gesourced in europa. www.noordcode.com
Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, bloed en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl
Instagram:
Wednesday Dec 14, 2022
Wednesday Dec 14, 2022
Ja, af en toe komt er iets nieuws. Of het groot gaat worden, dat weet je pas over vijf jaar. Creatine begon 20 jaar geleden ook als een obscuur en heel duur ingredient. Senolytics zijn stoffen die zogenaamde slapende cellen, of zombie cellen dood maken. Voordat je denkt dat je je aan het beschermen bent tegen de apocalyps, dit is een serieuze wetenschap, met serieuze implicaties voor je gezondheid. En voor alle biohacks en zeker anti-aging geldt, je kan er maar beter vroeg genoeg bij zijn. It's time to talk!
Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers.
Gesourced in europa. www.noordcode.com
Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, bloed en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl
Instagram:
Sunday Dec 04, 2022
Sunday Dec 04, 2022
Govert leerde journallen van Ruud van Nistelrooy. Eduard van high level CEO's. Deze podcast zit vol tips en trucs om je brein en zenuwstelsel in de goede staat te krijgen voordat je je laat leiden door de beslommeringen van de dag. Het blijft een van de gewoontes die zo veel biohackers en succesvolle mensen doen, dat er wel iets in MOET zitten. Laat je overtuigen. It's time to talk!
Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers.
Gesourced in europa. www.noordcode.com
Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, bloed en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl
Instagram: