66.2K
Downloads
121
Episodes
Twee biohacking experts nemen je wekelijks mee in een kort gesprek over het allernieuwste en beste in de wereld van biohacking. Eduard de Wilde, anti-aging specialist, is 101 jaar en wordt nog om z'n ID gevraagd bij de supermarkt. Samen met Govert Viergever, Olympiër en geboren met een paplepel creatine in z'n gespierde knuistje. Een bite-size BiohackingTalk over welke hacks wij nu relevant vinden, hoe we ze doen en waarom. Een kleine greep uit de onderwerpen: verbetering van slaap, training, voeding, door middel van technologie, supplementen, koudetherapie, warmtetherapie, photobiomodulation, vasten. Met als doel meer weerstand, focus en concentratie, veroudering vertragen en energie.
Episodes
Tuesday May 19, 2020
Tuesday May 19, 2020
Govert en Eduard, beide hebben ze gemerkt hoe belangrijk slaap is voor je prestaties en je immuunsysteem. Dit zijn de twee zaken waar we in deze aflevering op focussen. Hoe kun je ze verbeteren door middel van biohacking? Met andere woorden: hoe kan je technologie en wetenschap gebruiken om je slaap te verbeteren? In dit tijdperk van wareables is kennis over hoe je deze technologie kan gebruiken om je sport en immuniteit te verbeteren onmisbaar. It's time to talk!
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.