71.3K
Downloads
130
Episodes
Twee biohacking experts nemen je wekelijks mee in een kort gesprek over het allernieuwste en beste in de wereld van biohacking. Eduard de Wilde, anti-aging specialist, is 101 jaar en wordt nog om z'n ID gevraagd bij de supermarkt. Samen met Govert Viergever, Olympiër en geboren met een paplepel creatine in z'n gespierde knuistje. Een bite-size BiohackingTalk over welke hacks wij nu relevant vinden, hoe we ze doen en waarom. Een kleine greep uit de onderwerpen: verbetering van slaap, training, voeding, door middel van technologie, supplementen, koudetherapie, warmtetherapie, photobiomodulation, vasten. Met als doel meer weerstand, focus en concentratie, veroudering vertragen en energie.
Episodes
Tuesday Apr 08, 2025
Tuesday Apr 08, 2025
Breaking News: De Lancering van de School of Biohacking!
Govert en Eduard delen groots nieuws in de biohacking-wereld: de lancering van de School of Biohacking! In samenwerking met Dr. Mark Atkinson, voormalig medical advisor van Bulletproof en Dave Asprey, is er nu een unieke opleiding voor biohacking-coaches. Het doel? Mensen wereldwijd gezonder en gelukkiger maken met behulp van gepersonaliseerde, datagedreven biohacking-strategieën.
Highlights uit deze aflevering:
-
Introductie van School of Biohacking: een onafhankelijk initiatief naast NoordCode en Livehelfi.
-
Eerste cursus: Thrive Unlimited voor consumenten, met binnenkort een uitgebreide opleiding tot Certified Biohacking Coach.
-
Mark Atkinson, ervaren arts en biohacker, begeleidt de opleiding. Internationale top-experts zoals Siim Land, Nick Urban, Pamela Gold, Nathalie Niddam en Kristin Weitzel verzorgen masterclasses.
-
Wat maakt een goede biohacking-coach? Eduard en Govert bespreken het belang van ervaring, persoonlijke aandacht, maatwerk en een genuanceerde aanpak.
-
Biohacking is maatwerk, geen one-size-fits-all: leren omgaan met data, coachingvaardigheden en verantwoord gebruik van biohacks zijn essentieel.
Praktische inzichten en waarschuwingen:
-
Het risico van 'overhacken': waarom fanatisme in biohacking juist kan leiden tot problemen zoals orthorexia of fysieke klachten.
-
Waarom een goede coach mensen juist afremt en leert balanceren tussen biohacking en het sociale leven.
-
Grenzen van biohacking: wanneer verwijs je naar medisch specialisten?
Gesponsord door
Noordcode:
Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers. Gesourced in Europa. Bezoek: www.noordcode.com
Human Upgrade:
Combineer de nieuwste wetenschap met bewezen strategieën om je gezondheid naar Olympisch niveau te tillen. Meer energie, beter slapen, spieropbouw en optimale mentale prestaties. Meer weten? Ga naar www.humanupgrade.nl.
Connect:
-
Instagram: @govert4giver | @eduarddewilde
Disclaimer: De informatie in deze podcast is educatief en informatief bedoeld en dient niet als vervanging voor professioneel medisch advies.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.